Adultes comme enfants, nous passons une très grande partie de nos journées devant des écrans. Les gadgets électroniques composés de LED font partie intégrante de nos vies. Nous les utilisons pour toutes les activités, aussi bien personnelles que professionnelles. Qui peut aujourd’hui se passer de son téléphone, son ordinateur ou de sa télévision pendant une journée ?
Les gadgets et appareils électroniques sont plus que souvent à portée de main. Bien qu’ils nous simplifient la vie et agrémentent notre quotidien, il est prouvé que leur utilisation continue engendre des effets néfastes et indésirables sur notre organisme ; en particulier sur nos yeux. C’est encore plus vrai pour les passionnés de jeux vidéo, qui passent près de 80% de leur temps devant des écrans de console.
Ces écrans émettent en effet durant le processus d’éclairage une lumière dite lumière bleue. C’est donc cette lumière qui comme l’explique le Docteur Seegmuller, spécialiste en ophtalmologie basé à Strasbourg, est néfaste pour la rétine : « située entre 380nm et 500nm de longueur d’ondes, une partie significative de la lumière dite bleue est nocive pour la structure rétinienne ». Pour se protéger, il faudra porter une lunette gamer, telle que celle de la marque Lusee avant de s’installer devant sa console. Ce blog spécialisé vous propose un article pour vous aider dans le choix de lunette gaming.
Miser en premier sur la performance
Tenir compte du taux de filtrage
Se munir d’une paire de lunette anti-lumière bleue performante est indispensable. Les inconvénients de cette lumière sont nombreux et comme l’a démontré il y a peu le Professeur Gilles Renard, ex Chef service de l’Hôtel Dieu situé à Paris, et actuellement Directeur du pôle scientifique de la SFO (Société Française d’Ophtalmologie), « la lumière-bleue favorise les perturbations du film lacrymal » ; ce qui entraînerait donc d’énormes trouves visuels à la longue. Les lunettes disponibles sur le marché proposent des taux de filtrage assez variés selon le temps que l’on passe devant l’écran.
Un taux de réduction supérieur à 90%
Il faudra prendre le temps de vérifier minutieusement le taux offert par la paire de lunettes avant son achat et préférer celles ayant des taux supérieurs à 90%. L’idée est de choisir un modèle réellement efficace, capable de réduire de façon drastique la fatigue oculaire causée par les écrans.
Le design et l’ergonomie de la monture : facteurs déterminants
Vous porterez ces lunettes des mois durant, sans oublier que certaines parties peuvent prendre plusieurs heures. Il ne serait pas intéressant de devoir enlever vos lunettes au cours d’une partie de jeu en raison d’une situation d’inconfort dû au port de ces lunettes. L’idéal serait donc d’acheter des lunettes que vous aurez bien envie de porter et ce, de façon confortable. Il est donc indispensable de choisir la paire de lunettes en fonction de l’esthétique et du design de la monture. La monture doit pouvoir correspondre à votre allure et mettre en valeur votre style. Mettez l’accent sur la légèreté de la monture. Elle doit tout de même être conçue dans un matériau assez solide, afin qu’elle ne puisse pas se casser facilement. Vous pourrez choisir par exemple une monture faite dans un alliage de nylon et de fibre de carbone.
