Il ne fait aucun doute que regarder un écran toute la journée n’est pas très bon pour nos yeux. Que ce soit pour le travail ou le divertissement, le fait est que beaucoup d’entre nous regardent des écrans pendant des heures par jour. Personnellement, je passe entre 9 et 14 heures par jour devant un écran entre le travail, internet, la télévision et les jeux. J’ai donc décidé de tester les lunettes pour écrans Gunnar.
La lumière bleue est à la fois bonne et mauvaise pour vous, selon le moment de la journée. Bien qu’elle affecte notre cycle naturel de veille et de sommeil, l’exposition à la lumière bleue de vos écrans est particulièrement néfaste pour vous plus tard dans la nuit et peut rendre votre sommeil plus difficile. La paire de lunettes Gunnar est une protection efficace contre la lumière bleue, élégantes et confortables, dotées de leur toute nouvelle lentille qui bloque 65 % de la lumière bleue des écrans.
Design
Les verres Gunnar bloquant la lumière bleue sont disponibles dans différents variantes.
Les montures ne sont pas trop épaisses et s’adaptent parfaitement à mon visage. Chaque verre mesure environ 1,5 x 2,5 pouces. La monture s’enroule légèrement autour du bord, à l’endroit où les branches se fixent. Chaque branche est fixée à la monture par une pièce de métal gris, avec le mot-symbole Gunnar gravé dans la partie de la branche. Le reste de la branche est faite du même plastique noir robuste que le reste de la monture.
Personnellement, après avoir essayé, je trouve que tout à tendance à tout faire paraître vraiment jaune. Ce n’est pas du tout exagéré et après un certain temps, cela ne se remarque pas vraiment.
Les téléphones, ordinateurs, tablettes et autres appareils numériques vous exposent quotidiennement à une lumière bleue artificielle potentiellement nocive qui use votre vision et peut entraîner de graves effets secondaires comme la cataracte, la dégénérescence maculaire, une vision floue, des yeux secs et égratignés, des maux de tête et un sommeil de mauvaise qualité. Gunnar est la référence en matière de protection moderne de la vision. Il s’agit de la seule société de lunettes numériques à offrir une protection mesurable de la vision grâce à son échelle brevetée du facteur de protection contre la lumière bleue (BPF). Semblable à l’échelle du facteur de protection solaire (SPF) pour les écrans solaires, l’échelle BPF mesure avec précision le degré de protection de vos yeux contre la lumière bleue et les rayons UV nocifs (HEV). La collection GUNNAR se caractérise par sa célèbre lentille Amber, de couleur dorée, qui offre une protection maximale à 65 BPF (bloquant au minimum 65 % de la lumière bleue).
Les verres ont une teinte un peu bleue due au revêtement anti-reflets qui est visible sous certains angles et dans certaines conditions d’éclairage. Lorsque vous les portez, cela ne se remarque pas, mais les personnes qui vous parlent peuvent le remarquer de temps en temps.
Pour ce qui est de la forme, la Gunnar s’adapte presque parfaitement à mon visage, les branches ne fléchissant que très légèrement, mais pas assez pour causer une tension sur les branches. Sur ce point, les branches fléchissent beaucoup vers l’extérieur, ce qui permet de les adapter à des têtes plus larges.
En plus des lunettes, les Gunnar sont livrées avec un chiffon de nettoyage en microfibre, une pochette en microfibre et un étui rigide. Tous trois portent le logo Gunnar en rouge sur certaines parties. Je porte ces lunettes depuis quelques semaines maintenant et je les range chaque soir dans la pochette et l’étui. Elles ont toujours l’air neuves, sans aucun signe d’usure ou de rayures sur les verres.
Une dernière chose qui n’est pas vraiment du design mais qui doit être mentionnée. Gunnar fait un excellent travail d’emballage des lunettes pour éviter qu’elles ne soient endommagées pendant le transport. Les lunettes sont enveloppées dans une épaisse couche de plastique, placée à l’intérieur de l’étui rigide qui se trouve dans une mince boîte qui, à son tour, est placée dans une boîte en carton plus épaisse. Vous n’aurez pas à vous inquiéter que vos lunettes Gunnar arrivent intactes.
Diminution de la lumière bleue avec Gunnar
J’ai travaillé avec des ordinateurs pendant des années, et les jeux sont mon principal loisir. Comme mentionné dans le premier paragraphe, ma journée de travail moyenne en semaine consiste en environ 7 heures sur l’ordinateur pendant la journée, puis deux ou trois autres heures le soir. Ensuite, quelques heures de télévision suivies d’une heure ou deux de jeux et, enfin, ça s’additionne.
Au fil des années, j’ai été confronté à une sécheresse des yeux telle que j’ai cessé de porter des lentilles de contact, ainsi qu’à des maux de tête par intermittence, et je me suis senti fatigué après avoir passé beaucoup de temps devant un écran d’ordinateur. Lorsque j’ai mis les Gunnar pour la première fois, je n’aimais pas la teinte légèrement jaune que je voyais. Cependant, au bout de quelques jours, je m’y suis habitué.
Les seules fois où je les ai enlevées, c’était pour faire du montage photo ou du travail graphique. C’est certainement une tâche pour laquelle vous ne voulez pas porter de lunettes de protection contre la lumière bleue, de quelque type que ce soit, car cela faussera certainement votre vision de la représentation des couleurs de votre photographie.
Sur ce point, les jours où j’ai porté les lunettes, je me suis en fait senti plus productif et moins fatigué. Les jours où je les ai oubliées ou où je ne les ai tout simplement pas mises, j’ai définitivement eu l’impression de traîner davantage et j’ai pu sentir l’apparition de maux de tête plus tard dans la journée. Comme pour la plupart des choses, il y a des avis divergents sur la nocivité de la lumière bleue, mais je me sens définitivement mieux lorsque j’utilise un ordinateur ou que je joue en portant les lunettes Gunnar qui bloquent la lumière bleue.
Prescription
Bien qu’une version sans ordonnance soit disponible, il existe également une option de prescription pour ceux d’entre nous qui en ont besoin. La seule chose dont vous devrez vous assurer est votre ordonnance lorsque vous commanderez vos lunettes à la vue Gunnar.
Modèle enfant
Gunnar a pensé également aux parents souhaitant obtenir une paire pour leur enfant. Ils proposent une gamme adaptée aux visages d’enfants tout en offrant la protection nécessaire. Le modèle enfant est livré dans un boitier original avec le logo « Gunnar », celui-ci est rigide et permet une protection pour les lunettes. L’enfant peut donc amener les lunettes à l’école, au centre et dans les endroits où il sera face à des écrans.
Comme sur le modèle Adulte et Ado, la teinte jaune des lunettes est présente ainsi que le « Gunnar » sur le verre gauche. La marque propose des modèles enfants afin d’éviter des problèmes oculaires ou migraineux dès le plus jeune âge, notamment, avec la génération actuelle qui connait un accroissement incroyable de joueurs de jeux vidéos.
Cette paire de lunettes correspond donc parfaitement aux plus jeunes et si vous êtes soucieux de la vision de votre enfant, n’hésitez pas à commander les lunettes Gunnar Cruz Kids pour vos enfants.
Test Gunnar : Avis
Les lunettes Gunnar sont disponibles à partir de 39,90€ à partir de 12 ans et 29,90 à partir de 4 ans pour la version sans ordonnance. Des versions sur ordonnance sont également disponibles et commencent à 229,99 euros. Pour ma part, je suis myope avec une faible correction mais je porte une paire de lunettes avec filtre bleue. Je dois avouer que les Gunnar ont un filtre bien plus fort. Une fois porté, on a l’impression que tout est en mode Night Shift (la fonction qui permet la modification de la température de couleur de la lumière qu’émet l’écran durant la nuit.)
J’ai testé la paire avec des lentilles car par dessus des lunettes de vue ce n’est pas possible et le résultat est au rendez-vous ! Une sensation de jeu plus agréable, plus de migraine au bout de 4/5h de jeu. Je pense que c’est un bon investissement pour les joueurs. Profitez de 10% de réduction en les achetant chez notre partenaire ici : https://shop.gunnars.fr/ avec le code : CharlesTech10